TrainingPlan | Treinos personalizados para treinadores e atletas

14 dias grátis

Escolha como quer começar

Teste a plataforma sem compromisso, seja como treinador ou como atleta.

Para treinadores

Profissionalize sua consultoria

Gestão de planilhas, biblioteca de modelos, métricas e alunos em um só lugar.

Começar como treinador

Para atletas

Treine com método

Escolha seu objetivo, informe seu nível e receba um ciclo para começar.

Começar como atleta

Dois públicos, uma metodologia

O TrainingPlan conecta a dor do treinador com a jornada do atleta.

Para o treinador, menos planilha solta e mais gestão. Para o atleta, menos dúvida e mais clareza para sair do lugar.

Para treinadores

Uma plataforma criada por quem sentiu na prática a dor de montar, enviar e acompanhar treinos com ferramentas improvisadas.

Planejamento semanal com volumes, zonas e histórico.

Biblioteca de modelos para acelerar a prescrição.

Gestão de alunos, vencimentos e comunicação.

Criar conta treinador

Para atletas

Uma porta de entrada para quem quer começar, voltar ou evoluir na corrida com uma jornada simples e orientada.

Anamnese inicial para entender nível, objetivo e dias disponíveis.

Treinos organizados por ciclo, com ritmos e volumes.

Possibilidade de trocar de objetivo e manter engajamento.

Começar como atleta

História real

Da obesidade ao Ironman. Da dor do treinador à plataforma.

O TrainingPlan não nasceu como uma tela bonita. Nasceu de duas vivências reais: a de um treinador cansado de depender de planilhas soltas e a de um atleta que um dia precisou recomeçar do zero.

Antes da tecnologia, veio a transformação. Edu saiu do sedentarismo, eliminou 52kg, foi de 120kg para 68kg e encontrou na corrida um caminho de saúde, disciplina e propósito. Depois vieram maratonas, ultramaratonas e provas de Ironman. A mesma experiência que mudou sua vida virou método para ajudar atletas e ferramenta para dar mais estrutura aos treinadores.

52kg

eliminados sem atalhos

Ironman

140.6 Floripa e 70.3 Rio

maratonas concluídas

15.300+

pessoas impactadas

Currículo vivido na prática

Maratona RP 3h11'15"

Ultramaratonas até 250km

Engenharia aplicada à rotina do treinador

Método para iniciantes e atletas de performance

Para o atleta, isso significa ser guiado por uma história de superação real. Para o treinador, significa usar uma plataforma criada por quem conhece a entrega, o retrabalho e a necessidade de profissionalizar a experiência do aluno.

Começar com 14 dias grátis

Edu no Ironman: natação, ciclismo e corrida

Edu correndo em prova de Ironman na chuva

Tecnologia que entende a prática.

O TrainingPlan não nasceu de uma ideia distante da rotina. Ele nasceu de uma necessidade real: organizar treino, evolução, comunicação e continuidade.

Planejamento semanal

Treinos por modalidade, volumes, zonas e visualização simples para professor e atleta.

Evolução e métricas

Base para acompanhar carga, fadiga, forma e consistência ao longo dos ciclos.

Biblioteca de metodologia

Modelos de planos e treinos para acelerar a prescrição sem perder personalização.

Experiência do atleta

Anamnese, treinos por ciclo, feedback e caminho claro para manter o engajamento.

“Eu criei a ferramenta que eu gostaria de ter usado como treinador — e agora ela também guia o atleta que precisa começar.”

Essa é a conexão central da nova fase do TrainingPlan: tecnologia para o treinador e acolhimento para o atleta.

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Treine com método

O TrainingPlan conecta a dor do treinador com a jornada do atleta.

Para treinadores

Para atletas

Da obesidade ao Ironman. Da dor do treinador à plataforma.

Currículo vivido na prática

Tecnologia que entende a prática.

Planejamento semanal

Evolução e métricas

Biblioteca de metodologia

Experiência do atleta

“Eu criei a ferramenta que eu gostaria de ter usado como treinador — e agora ela também guia o atleta que precisa começar.”

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